Opowieści szczęścia. 50 lekcji dobrostanu

(2 opinie klienta)

49,00 

Komu przydadzą się Opowieści Szczęścia

  • każdemu, komu bliski jest rozwój osobisty
  • każdemu, kto ciekawy jest siebie
  • każdemu, kto chce przejrzeć się w lustrze własnych zasobów, możliwości i trudności, z którymi boryka się jego Ja
  • każdemu, kto na chwilę zechce zatrzymać się w pędzie codzienności i czasem ślepej pogoni za szczęściem, by móc z bezpiecznego miejsca, z perspektywy obserwatora pooglądać swój sposób myślenia i działania, by móc dokonać zmian, jeśli taka będzie jego wola
  • każdemu komu bliskie jest własne szczęście
Kategoria:

Opis

O książce „Opowieści szczęścia. 50 lekcji dobrostanu”

Każdy z nas chce być szczęśliwy, więc szukamy szczęścia, gonimy za nim, czekamy na nie.
Szukamy go na zewnątrz, w okolicznościach, warunkach, sytuacjach. Oczywiście, że one mają znaczenie,
ale zbyt często zapominamy, że szczęście jest w nas i że mamy do niego dostęp, czasem tylko nie
słuchamy jego podszeptów. I o tym są Opowieści Szczęścia, o znalezieniu drogi do samego siebie, do
źródła, z którego bierze początek nasz dobrostan.
Czytając Opowieści Szczęścia można spojrzeć na własne życie z perspektywy obserwatora, nie
wprost, ale z boku. To pozwala nabrać dystansu i zaglądnąć głębiej w samego siebie, zadać sobie kilka
ważnych pytań, zastanowić się na co rzucić więcej światła, co wydobyć z cienia, czemu nadać priorytet.
Opowieści Szczęścia pozwalają przyjrzeć się swoim możliwościom, dotrzeć do własnych zasobów i
zastanowić się nad tym, czego chcę się jeszcze nauczyć, bo szczęścia można się nauczyć.

Bazując na obserwacjach, badaniach i wnioskach psychologii, przede wszystkim psychologii
pozytywnej, opowiadam o tym, co jest ważne w budowaniu szczęścia i dobrostanu. Robię to za pomocą
opowieści, metafor, historii.

Dlaczego metafora?

• bo bajka, metafora, opowieść budzi naszą naturalną dziecięcą ciekawość i pozwala wyjść z zaklętego kręgu schematów na szerokie pola kreatywności.
• bo metafora ma moc – moc wychodzenia z rutyny, która choć znana i „bezpieczna”, to jednak z czasem uwiera, staje się przyciasna i może stanowić przeszkodę w doświadczaniu życia w optyce dobrostanu.
• bo metafora, opowieść, bajka stwarza możliwość uczenia się w najpiękniejszej z jego form, przez emocjonalny odbiór, bez zbędnego wykładu, bo zawsze można w niej odnaleźć cząstkę lub spory kawałek siebie i spojrzeć na siebie łagodnie, w perspektywie zmiany.

Fragment książki “Opowieści szczęścia. 50 lekcji dobrostanu” – Magdalena Dziedziak-Wawro

Spotkałam kiedyś Szczęście. Przysiadłam się do niego. Trwaliśmy chwilę
w milczeniu, delektując się swoją obecnością. Zaczęliśmy rozmawiać. Zaprosiłam
je do swojego życia. Spotykamy się, rozmawiamy. Ono podsuwa mi
lektury rozmaitych doświadczeń, ja czytam i dziękuję. Ono stawia mi wymagania,
ja podejmuję wyzwania. Mierzę się z nimi. Czasem mówię tak, a czasem nie.

Ono sypie możliwościami, ja wybieram. Ono podaje mi swoją dłoń, a ja jej nie
odtrącam. Nigdy.

Lubię z Nim rozmawiać. Słucham, co mówi, o czym opowiada, bo opowiada
ciągle i o wszystkim. Więc słucham. Odkąd pamiętam – słucham, a od niedawna
spisuję jego opowieści.

Po co?

Bo czasem jest tak, że nasze drogi się rozchodzą. Każde z nas, na chwilę,
idzie w swoją stronę. Nie widzimy się, a jednak wiem, że Ono jest. Czasem
tylko gubię drogę, więc żeby trafi ć z powrotem na odpowiedni szlak – czytam
jego opowieści.

Pomyślałam sobie kiedyś, że może komuś innemu przydadzą się opowieści
Szczęścia. Dlatego są.
Masz je przed oczami.

Miłej lektury.

 

SPIS TREŚCI

7 Przedmowa
11 Słowem wstępu
13 W kuźni mistrza Macieja – czyli jak podkowa stała się symbolem szczęścia?
19 Co robić, by czuć więcej szczęścia?
21 Dom szczęścia
33 Jak wygląda szczęście?
43 Kompleksy
51 Szczęście urządza bal
65 Strach
67 Smutek
75 W ogrodzie myśli
82 W ogrodzie szczęścia
85 Bajka o czasie – rozmowy Czasu ze Szczęściem
92 Rankiem
93 Potem i Kiedyś – kolekcjonerzy marzeń
99 Marzenia
101 Najważniejszy Dzień Roku
109 Bajka o przekonaniach
119 Góra osiągnięć
131 Krytyka
137 Zabawa w chowanego
145 Ku pokrzepieniu
147 Siła pytań
155 Życzliwość
159 Bumerang dobra
161 Starość
163 Wybaczenie
169 Żal
173 Narzekanie i Działanie
178 Siła zmiany
179 Promyk
183 Nawyki
187 Iść pod wiatr?
191 Wredniomyśl
197 Lustro
207 Świt
209 Akceptacja jest błękitna
212 Zakochaj SIĘ
213 Największa siła tkwi w tym, kim jestem
216 Inaczej
219 W spiżarni Szczęścia
225 Deszcz
227 Najważniejsze jest pomiędzy
229 Kogo boi się Szczęście
235 Siła faktów czy siła myśli?
239 Słaba strona Umysłu jest twoją siłą
243 Stokrotka
247 Żyj
251 Prosto
252 Blisko
253 Szczęścia można się nauczyć
257 Opowiadaj

2 opinie dla Opowieści szczęścia. 50 lekcji dobrostanu

  1. Michalina

    „Opowieści szczęścia. 50 lekcji dobrostanu” to wyjątkowy zbiór metafor, które potrafią poruszyć niejedno serce … dziękuję Ci Magda, że podzieliłaś się z nami – czytelnikami swoim talentem to widzenia metaforą, dzięki której mogę widzieć więcej i myśleć szerzej …

  2. Mariola (zweryfikowany)

    Dla złapania równowagi i zadbania o siebie polecałego z całego serca kolejną ksiażkę Magdaleny Dziedziak-Wawro. Przejrzysz się w niej jak w lustrze. Takim prawdziwym, bez najmniejszej rysy. Zobaczysz, poczujesz, doświadczysz 3 Mnie ta książka wzrusza, zachwyca, pokazuje drogę. Jest lekcją, którą odrabiam każdego dnia. To podróż tam, gdzie uchem, okiem i innymi zmysłami, nie zawsze jestem w stanie dotrzeć. Otwiera najgłębsze zakamarki serca i duszy. Magda, mam w sobie ogrom uznania i wdzięczności dla Ciebie, że mówisz na kartkach swoich ksiażek, z takim ciepłem, spokojem, uważnością i miłością 3 Z wdzięcznością Mariola

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Przewiń do góry